现在减肥药的风，太大了。女生选减肥药真的一不小心就容易踩坑的👇👇👇 现在上班啥的生活压力啥的是真的蛮大的，加上不规律的作息和不良饮食习惯很多人体重不断上升，包括我曾经也是这样 从医那么多年，对减肥药这方面我也是蛮有研究的，而且身边的人都会咨询我关于减肥药的问题 - ✔首先大家可能会好奇减肥药有用吗❓ 有，但并不是随便选一款产品就可以的，身边也有乱吃导致副作用，恶心呕吐，甚至体重不降反涨的。重视身材管理没有错，但没吃对＝白费，甚至是伤害❗ - ✔肥胖的人群都会出现下面这些情况的表现： ①脂肪主要集中在身体中部，肚子大:腰围宽，大腿粗，肚子赘肉较硬(内脏脂肪多)，身上肉松软。 ②胃口好、食欲强，吃的多、饿的也快喜欢吃辛辣刺激，重口食物，饭后腹胀胀气。 ③情绪急躁，比较爱生气，胡思乱想生闷气，常有焦虑抑郁的情绪。 ④四肢沉重，胸闷气短，爱出虚汗，大便不畅。常打呼噜，不解乏 ­- ✔减肥药不要盲选，参考一下这些点： ①原料：原料选择纯植物的，因为纯植物纤维相对来说会更好吸收 ②成分：一个产品会添加很多成分，除了主要成分外，复配成分对于产品功效又有很大的决定性作用 ③认证：一定要选有小蓝帽或者国际认证的，才会更安全更安心 - ✍整理了6款我个人用下来还不错的减肥药，家人们可以图片里参考下～ - 巧膳臣 swanson swisse naturewise vitobest 澳佳宝